Et rom for trygg vekst – i ditt tempo
Kjenner du behovet for et sted hvor du kan lande litt dypere i deg selv – uten å måtte prestere eller forklare alt med ord?
Portalen er laget for deg som ønsker ro, innsikt og støtte på veien mot mer indre trygghet.
Her kan du utforske i ditt eget tempo – med faglig forankring og muligheten til å finne støtte når du trenger det.
Det finnes alltid en plass for deg her – når du er klar, står døren åpen.
Hva er Mentro Medlemskap?
Mentro- portalen kombinerer faglig innsikt med et rolig og reflektert rom for personlig vekst. Her får du spennende temaer, øvelser, refleksjoner og teknikker du kan lære deg– basert på erfaring fra hypnose, EMDR og traumeinformert praksis. Portalen er levende i form av at den ekspanderes med tid og kanskje med innspill fra nettopp deg.
Vi jobber med det som sitter fast i både kropp og sinn. Du får impulser som styrker nervesystemet ditt, samtidig som du lærer å forstå deg selv dypere – uten press.
🎥 Introvideo
Mentro Portalen er skapt for deg som ønsker en rolig og trygg vei inn i personlig utvikling – med støtte, faglig forankring og muligheten til å ta det i ditt eget tempo.
I denne korte videoen forteller Bent-Ivan mer om tankene bak portalen, og hva du kan forvente som medlem.
Hva får du tilgang til
Når du blir medlem, får du tilgang til
◌ Spennende temaer og refleksjonstekster
◌ Enkle øvelser basert på hypnose, EMDR og mental trening
◌ Anbefalt lytting for inspirasjon og dypere kontakt
◌ Video, lydfiler og tekster fra Bent-Ivan
Alt er skapt for å støtte deg i å komme hjem til deg selv.
Er dette for deg?
Dette er et rom for deg som
Hvem står bak?
Jeg er klinisk hypnoterapeut og EMDR-veileder med tung erfaring fra både terapirommet og arbeid med menneskelig psykologisk påvirkning i krevende omgivelser.
Inne i portalen deler jeg erfaringene og innsiktene mine, slik at du kan gjøre reisen i eget tempo – med støtte når du trenger det.
Et utvalg av temaene du finner i portalen
Her ser du et lite innblikk i noe av innholdet du får tilgang til som medlem. Hver modul er laget med varsomhet og dybde – med temaer som angst, fobier, stress og selvutvikling. Nye temaer og øvelser legges til jevnlig, slik at du kan vokse i ditt eget tempo.
Her er noen svar som kan hjelpe
Et digitalt rom for indre trygghet, refleksjon og vekst – med innhold basert på hypnose, EMDR og traumeinformert praksis. Innholdet i portalen vil utvides med tid og kanskje kan du gi dine innspill og refleksjoner til dette.
Portalen er laget for selvutvikling og læring. Det er ikke ment å erstatte terapi, medisinsk behandling eller annen profesjonell hjelp ved psykiske helseutfordringer. Hvordan du opplever prosessen vil variere – og mye avhenger av din egen innsats, tilstedeværelse og vilje til å møte deg selv underveis.
Dersom du har en medisinsk eller psykologisk diagnose, anbefaler vi at du rådfører deg med behandleren din før du går i gang.
Du logger inn når det passer deg. Hver måned får du nye temaer, lydfiler og øvelser – helt i ditt eget tempo. Du velger selv hva du ønsker å lære mere om og utvikle deg på.
Refleksjonstekster, hypnoseøvelser, lydfiler, videoer og anbefalinger – alt skapt for å støtte deg der du er.
Kun kr249.- per måned. Ingen bindingstid – og du kan avslutte når du vil.
