Gratis innsikt

Hvordan vil det føltes når uroen stilner?

Her deler jeg tekster om selvutvikling, underbevisste mønstre og indre trygghet. Innholdet er skrevet for deg som ønsker å forstå deg selv litt dypere i eget tempo, uten press. Refleksjoner om indre trygghet, selvregulering, relasjonelle mønstre og veien hjem til deg selv. Alt bygger på mine erfaringer fra mange års arbeide med dypere arbeide med og om nervesystemet vårt og det terapeutiske rommet. Ofte ved hjelp av klinisk hypnose og EMDR- traumeterapi.